貸出しビデオの紹介


スポーツいただきます
〈ベースボールキッズ初級編〉

(株)アジア食貨総合研究所

VHS 15分

  《内容》


知って得する野球の基本とスポーツのための食事法をわかりやすく解説
このビデオはCS番組・食チャンネル(イマジカ)で放映され、高い視聴率を獲得した人気シリーズ『スポーツいただきます』を、前半「野球教室コーナー」、後半「料理教室コーナー」に分け、さらに専門家のノウハウを加えて再編集し90分で、内容盛り沢山にまとめてあります。

【野球教室コーナー】
野球教室コーナーは、ケガを防ぎ、基礎体力を作るための「ストレッチング」から「筋力アップトレーニング」、体に疲れを残さない「クールダウン」の方法を、体の構造から筋肉の名称、働きなどと併せて、きめ細かく解説しています。また、スローイング、キャッチング、バッティングなど、基礎技術を向上させる実践方法を紹介しています。

【料理教室コーナー】
料理教室コーナーは、スポーツキッズの体調を整え、体作りに役立つ毎日の食事、試合前日の食事、試合当日の食事、お弁当におやつ、ドリンクなどを、家庭で簡単にできる便利なメニューとレシピにまとめました。また、それぞれの料理に含まれる栄養素を解説し、「なぜ、それが子供の体つくりに必要なのか」という専門的な知識も分かりやすく紹介されています。


 【企画】  全国学校給食用牛乳供給事業推進協議会
 【後援】  農林水産省 畜産振興事業団
 【製作】  学研







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